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2017-08

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ベーグルホコ久慈出張所♪ - 2013.08.17 Sat






今日はベーグルHOCOさんが

盛岡から出張販売に来てくださり

いつもはさみしい店内に花がいました♪





それだけで

今日を乗り切れそー!

というか彼女自身がとても頼り甲斐があるので

安心してました(*^_^*)








ベーグルHOCOさんは大盛況!!

Openと同時にフル回転

そしてベジカフェもなんと11時台満席。

本当にみなさんが楽しそうで

本当によかった(*^_^*)と心から思っています

ホコさんが行きますって言ってくださったこと

そのタイミングを故郷に作れたこと






が、店主はボロボロでした(T_T)すみませんみなさん






そして

こんなところへ来ています





寝てる間に着きました

軽米を通過したのは覚えてるけど…

おぉー久々の温泉♪




まずご飯。というとき

吐き気とめまい。

もしや熱中症かな…そういえばなんにも食べてないな

スムージーで糖と水分は摂ってたけど…







これを一口食べただけで

するするするっと復活するのがわかりました

そっか塩分摂ってなかった!

塩分ってすごい。細胞は海水から出来上がったというし

本当に大切なんだなあ

水分だけじゃいかんのですね

仕事中の熱中症にもご注意ください!






…ちゅーかめっちゃしょっぱいよー(@_@)

ここはにんにく料理オンリーワンの店決定グランプリ優勝

第三回青森どんぶり選手権パイカ丼準優勝な温泉でした!

「福田温泉癒楽屋」










hariom.
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守りたいもの伝えたいもの - 2013.07.15 Mon







人には誰しも
人には触れて欲しくないほど
大切な思い出や記憶や物や時間があるのではと思います


わたしは割と
みんなで分かち合うのが好きなので
ぜーったいひみつ!
というものは実はありません( ̄▽ ̄)



伝えて守って行きたいから
私ひとりが独り占めしても
私がいなくなったら守れないから


そしてそれはだいたい、受け継がれている物事だったりするから






完全に衝動買い(笑)
一誠堂さん、セレクトがどツボなんです( ´ 艸 ` )











あれもこれも
やばい

ワクワクが止まりません

使い古したもの
南部鉄器や小久慈焼きは
間違いなくうちに昔からあった






これは岩鋳だけど残念ながらうちにきて3年くらい




最近あれが欲しい
青竹踏み!!


昔、黒電話の下にあったのは
その進化バージョンだったけど
受話器が繋がってたからあの場所にあったのだよね(笑)





おばあちゃんの作っていた
つやっつやの栗あずき団子を
そろそろ作るときが来たような気がします。。
熱湯怖いよー(>人<;)覚悟!






天然生活には盛岡の大好きなcafe cartaさんと
その川向かいのひめくりさんが載ってます




今年はもっと岩手を知ろう
そんでもって絶対京都へ行こう
いつか岩手山のそばに寄り添いたいです








hari om.

毎日撮影。 - 2013.07.06 Sat






蒸し暑い日でしたねー!!

不快指数高かったです。

浮腫まないよう

小豆かぼちゃを作りました♪





そしてやっぱり

つるりと食べたい豆乳プリンマンゴーソース









久慈市もすっかり朝ドラあまちゃんで

有名になり

こんなになまってねーどー

と思いつつ。




神奈川の友達からは

「ブティックこんの、ださださ(笑)」

とテンションの高いメールが( ̄▽ ̄)






喫茶リアスのモデルの喫茶モカは

連日混み混みだとか!






街では毎日取材陣を見かけます






なんだろ。

ここは久慈だよね(;^_^A






久慈の方々

盛り上がってます!






素敵な子が遊びに来ました







ぐふ。こちらはお楽しみに♪♪♪









久々のDIY

ってほどのものじゃないけど








真っ白い土鍋ちゃん(*^^*)むふー

玄米炊くどー










わたしはめっちゃ元気です。

ヨガとマクロビのおかげで

体の軽い夏。







「暦の上では…」とタイ古式 - 2013.06.30 Sun







タイトルに特に意味はありません(笑)



「暦の上ではDecember」


頭の中で

何度も何度も流れてます(;^_^A






なんと音楽配信第一位とか!

こりゃーあまちゃん効果どころの騒ぎじゃありませんね





朝ドラからアイドルグループが

生まれちゃったり…♪










さて

6月は積極的にお休みを取るようにしてます店主です





今日は

ヨガではカバーしきれない

カフェの肩こりをほぐしに






大好きタイ古式マッサージに♪♪♪




どーにもこーにもガッチガチで

頭皮まで痛いので

こりゃ90分コースだな!と

滅多にしないコースにしてしまう。

まったりタイの雰囲気にじっくりと浸り

し~っかり伸ばしていただきました(o^^o)




ヨガで自分の体を伸ばすことを覚えてしまうと

アロママッサージとか

物足りなすぎるわけです





しかも

タイ古式マッサージ

アジア好きにはたまらん

たまにしかいけないけど(T_T)また行ぐ!!





ドークブーア

十六日町店

長根公園前店
http://dookbua.jp/






世界一気持ちいいと言われるタイ古式マッサージ

お試しあれ!








その後はスタバで腹ごしらえでつ。

いつもの。

おや?なんかかわいい。

わかりますか?







こうやって

また来週からみなさまに

気持ちよく癒しをお届けできるよう

もりもりパワー蓄えます



大野の無人販売







ベジカフェは

キッチンで働いてくれる方を募集しています

金曜日、土曜日10~15時

よろしくお願いします。









良い休日を。

hari om.

読書のためのカフェタイム - 2013.06.23 Sun










ヘルシー志向はもはや現代では

女性のファッションの一部のよう



でもそれは

ただ表向きに身につけるだけではなく

きちんと身になる素晴らしいものです






ベジカフェの本は

身体のことが気になる女性向けが多いですが

中には地域の工芸やアートに

関わるものもありますのですよ





とりあえず今日は

なんだか嬉しくなる本をご紹介











「子宮を温める健康法」
~京都の若杉ばあちゃんの女性の不調がなくなる食の教え~

WAVE出版1400円



これはもうバイブルかも。

重い生理痛、子宮内膜症、子宮筋腫、卵巣嚢腫、そして不妊症に悩む女性へ

「現代は経済が不安定で、仕事の悩み、家族の悩み、健康の悩みなど
不安材料に溢れた大変な時代

だけど一汁一菜の食事をして
質素で倹約した生活をすれば
大変な時代を生き抜く身体、精神が養われるの。

食べ物でからだはすっかり変わります
子宮だって元気になります
食べ物が変わると血液が変わる
血液が変わると内臓が変わり
からだ全身が変わってくる
そうすると生き方までかわってきます」


若杉ばあちゃんの言葉は

女性であることを食を通じて

大切にしたくなる



そして子供ほしいなあと思う

そんな一冊



そして
私の場合

宇部にいるおばあちゃんの作っていた

小麦小豆団子をいつかマスターしたいなと

思わせられる本でした




オススメです











ベジカフェではお店にある本は

自由に見て構いません♪






ごゆるりどうぞ。




hari om.

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プロフィール

shinobu

Author:shinobu
美術講師、ヨガインストラクター(hatha,Matanity,baby)
NARDメディカルアロマアドバイザー
Kushiマクロビオティックアカデミー在学。
マクロビカフェ元オーナーin久慈
オーガニックライフな妊娠中。

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