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足るを知る - 2013.06.07 Fri








足るを知る

足りていることを知りなさい

という

ヨガで言えばサントーシャという教え







ひとつ何か持っているのに

次の何かが欲しくなるのが人の心





新しい洋服や靴

新しいヨガマット

欲しくなっちゃいますね~





お腹いっぱいなのに

まだ美味しいものが食べたくなることもそれ





物だけでなく状況にも言える




身の丈を知るということ

今の私にその高級な新しいドレスは必要?

とか。



わたしは初めて買ったヨガマットを

なかなか買い換えられませんでした





自分のレベルが新しいマットを買うに相当するか

納得していなかったからです





身の丈を知り、足るを知る

物、感情、立場、人間関係に於いて





簡単に言うと

物(今ある状況、人間関係)を大切にしましょう

ってことですね






自分を客観的に

できたら遠くとお~~~くから

眺めてみたら、案外

冷静になれるかも。









職業病で痛めた右の手のひら。

鍼売ってもらったら

内出血が!






先生は目が見えません

全盲では無いような勝手にですが

気がします





弓道で肩を壊してから

事あるごとにずーっと通って早11年目!






このおじいちゃんに

目が見えない分、他の研ぎ澄まされる

パワーを感じて

通い続けてるのですが…

今回の内出血は

びっくり∑(゚Д゚)





好転反応のよーなものだった

よっぽどドロドロ血が溜まっていたんだなぁ

痛くないっすよ

見た目ちょっと気持ち悪い

今日はお客さんにDVか?!と聞かれたり(笑)





頑張り過ぎも良くないのね

身の丈を知ろう

わたし、どんどん新しいことしたくなる性分

時々立ち止まるようにしています

新しいことする前に

今していることをちゃんと達成できているか?

考えながら

身の丈合わせながら着実に進みたい










つい目に入っちゃった

懐かしくて買っちゃいました

お腹、満腹なのに…





口に入れるたび

「甘いッ(T_T)」って言いながら

お腹いっぱいなのに…




話があちこち飛びましたが

足るを知りましょう(;^_^A










明日も平和でありますように。


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shinobu

Author:shinobu
美術講師、ヨガインストラクター(hatha,Matanity,baby)
NARDメディカルアロマアドバイザー
Kushiマクロビオティックアカデミー在学。
マクロビカフェ元オーナーin久慈
オーガニックライフな妊娠中。

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