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2017-11

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8/16,17のメニュー - 2013.08.12 Mon

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暑い日が続いていますね

お元気ですか

夏野菜で体調を整えましょうね






日本人の体は四季に合わせて変化して

それに合わせた食材を食べているから

体調がキープできるので



暑い日は熱を対外に出すきゅうりがいいですね

しかも地きゅうりがベスト!






さてさて

8月16、17日の夏メニュー




【べジカフェ ベーグルプレート】750円

・本日のベーグル
・夏野菜のラタトゥイユ
・かぼちゃサラダ
・県産グリーンサラダ自家製ドレッシング
・とうもろこしの豆乳スープ





○スィーツセット 650円

こちらは冷たいケーキのロースィーツが人気!

限定4個です






○ドリンク

夏のドリンク、豆乳モカシェイク登場~



こちらは大麦と麦芽を炒った穀物コーヒーに
ココアの代用品キャロブ(イナゴ豆)を
豆乳でシェイク♪

ALLノンカフェインで
麦と豆の力で火照った体を冷やします




本日のコーヒー
穀物コーヒー
たんぽぽコーヒー
ハーブティー
チャイ
佐藤さんちのミルクティー


アイスコーヒー
アイスカフェラテ
アイスハーブティー








私は東京でイタリアンレストランで働いていたころ、

本当に美味しい調理のされ方や

とっても美味しいスィーツの存在を

どんどん知り勉強して

食べるたびに、感性を刺激され

食の世界が大好きになりました




そんなふうに

本当にすばらしいシェフたちが作った

素晴らしい食事をたくさん食べるため

運動をして、普段の自炊、食事を気をつけていこうって

決めたのです。


23歳のことでした。







おかげさまで健康です。

それなりに悩みはありますが

楽しくなんでも食べられます。







日々を楽しむために

週に一度、体の中をクリーンにしてみませんか







hari om






















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プロフィール

shinobu

Author:shinobu
美術講師、ヨガインストラクター(hatha,Matanity,baby)
NARDメディカルアロマアドバイザー
Kushiマクロビオティックアカデミー在学。
マクロビカフェ元オーナーin久慈
オーガニックライフな妊娠中。

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