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ベジカフェ残暑〜秋メニュー - 2013.08.20 Tue







先週のベジカフェには

ベーグルが好きな方、お盆にちょっと帰省した方、

お盆だからゆっくりしたい方たっくさんお集まりいただいて

感謝の気持ちでいっぱいです




私以上にこの場所、雰囲気が好きって声をかけてくださること

いつも温かい気持ちになります

ありがとうございます

今後も感謝の気持ちを一緒に提供できたらと思います





さてさて

お盆明けから雨が降り始めます

降るごとに涼しくなり秋に近づいてきますよ




その頃から夏の食材を控え

秋に備えます

夏の疲れが秋に出ることを最近秋バテと言うらしいですが

秋バテしないコツはキュウリ、スイカ、麦を控えていくことです




白いものを食べるといいですよ

蓮根、百合根、白ごま、冬瓜、梨などなど




ベジカフェ残暑〜秋のメニューです



【マクロビオティックプレート 】800円

車麩の肉じゃが風
久慈産雑穀おにぎり
胡瓜と紫蘇の麹味噌和え
南瓜とごぼうのお味噌汁




【ベーグルミニセット】700円

ベーグル
県産グリーンサラダ自家製ドレッシング
トマトとズッキーニのラタトゥイユ
冬瓜の豆乳スープ



【スィーツ】

お豆腐のガトーショコラ
お豆腐のチーズケーキ
季節の冷たいロースィーツケーキ



【ドリンク】

本日の珈琲
穀物コーヒー
たんぽぽコーヒー

佐藤さんちのミルクティー
黒糖チャイ
穀物ラテ(牛乳or豆乳)

ハーブティー各種
ペアタイザー







おにぎりのプレートは数に限りがございます

ご了承ください









みなさんに心地よいことを提供することは
私自身の体を考えることに繋がっています

いつも
ありがとうございます









hariom!






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プロフィール

shinobu

Author:shinobu
美術講師、ヨガインストラクター(hatha,Matanity,baby)
NARDメディカルアロマアドバイザー
Kushiマクロビオティックアカデミー在学。
マクロビカフェ元オーナーin久慈
オーガニックライフな妊娠中。

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