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酵素スムージーWS - 2013.01.27 Sun






スムージーは

新鮮な生の果物野菜を

丸ごとミキサーにかけたもの





ドリンクと言うには

ちょっと重い

朝ごはんの代わりになるような栄養素

しっかりビタミンミネラルの摂れる

ものです





人は加齢と共に

消化酵素が減少するため

食べすぎると消化に時間がかかり

体力を奪われます

そのため、

食物酵素で補おうというのが

スムージーや酵素ドリンク







続けていると朝

スッキリ起きて元気です(*^^*)








スムージーと酵素のワークショップ

酵素ってなに?
聞いたことあるけど
なぜ飲むの?
酵素でデトックスと若返りの理由
そんなお話を聞いて
スムージーを作ってみましょう

ベジスィーツ試食付き



2/17(日) 11:00~13:00

場所:ベジカフェグリーン

参加費:1500円(材料費込み)

予約先:shanti-moon.yoga02
の後に@→
softbank.ne.jp
080-3332-2641(佐藤)








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プロフィール

shinobu

Author:shinobu
美術講師、ヨガインストラクター(hatha,Matanity,baby)
NARDメディカルアロマアドバイザー
Kushiマクロビオティックアカデミー在学。
マクロビカフェ元オーナーin久慈
オーガニックライフな妊娠中。

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